孕期成了“糖妈妈” ，饮食控制该怎么做？

已结束 2020/12/08 7:30:00 PM 开课

越秀区妇幼保健院/产科/副主任医师

❤孕妈课

孕期成了“糖妈妈”

饮食控制该怎么做？

对于孕妈妈来说，十月怀胎如游戏通关一样，关关都会提心吊胆。而妊娠期糖尿病也成为众多孕妈妈必经的关卡之一。

有不少孕妈们发出灵魂拷问：为什么怀孕前我没有得过糖尿病，怀孕后却得了糖尿病呢？妊娠期糖尿病又该如何控制？

其实这是因为孕后体内性激素、生长激素、甲状腺素及肾上腺皮质激素等这些抗胰岛素激素的分泌增加，导致胰岛素的敏感性下降，于是准妈妈体内需要产生正常量2-3倍的胰岛素来维持正常的血糖水平。

但是，有一部分准妈妈体内不能产生额外的胰岛素，或者胰岛素抵抗非常强，那么她们就会血糖会升高！

对于妊娠期高血糖，控制饮食很关键！怎么吃才能既给宝宝提供足够的营养，又能把血糖控制在一个目标范围内？

本周「悦孕公开课」，我们悦健康邀请了越秀区妇幼保健院产科副主任医师--黄瑞梅为孕妈们分享关于妊娠期糖尿病的N个问题：

✿什么是妊娠期糖尿病

✿妊娠期糖尿病发生的原因及危害

✿妊娠期糖尿病的饮食治疗原则与注意事项

✿妊娠合并糖尿病食物选择

干货满满，孕妈们千万不要错过呦~~

👩 讲师介绍

✏️ 听课方式

📍 悦健康课程群

⏰ 11月7日（周二） 7:45 pm

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