孕期如何提高睡眠质量，舒舒服服的睡？

怀孕后，大部分孕妈的睡眠质量都会有所下降，还有部分孕妈因为不了解正确的睡姿而担心胎儿发育受到影响。

其实，孕妈睡觉学问可不小，甚至孕早期、孕中期、孕晚期，不同阶段注意点也不一样。

本周的悦孕群课，中山大学附属第一医院邓松清医生就来跟大家分享一下孕期如何睡个好觉的话题👏

🕗 2017 年 5 月 2 日（周二）晚 7:30

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