男性不育|我渴望当爸，如何是好

备孕，不仅是准妈妈的事。

受孕是男性精子与女性卵子相结合的一个复杂过程。精子需要经过阴道、宫颈，在输卵管与卵子结合，并且数以万计的精子要经过激烈的竞争，最终一般仅有一个精子能与卵子结合。

所以精子质量在整个受精过程中极为重要。

然而由于现代社会生活压力增大、环境污染日益严重、生活不规律、饮食不节、房欲过度、吸烟酗酒、药物副作用等，男性不育的发病率明显增加，近几年男性因素占不育症高达50%。                        

世界卫生组织(WHO)标准：育龄夫妇有正常性生活1年以上，未经避孕而由于男方因素造成女方未孕者，称为男性不育。

男性的生殖活动包括精子的发生、精子成熟、精子排放和精子获能等一系列生理过程，任何疾病或因素干扰了男性生殖的环节，均可造成男性不育。

西医将其病因主要归纳为三个方面，即性功能障碍、精液常规检查异常和生殖器官先后天器质性改变。

治疗药物包括激素治疗、非激素治疗、营养药物治疗、其他对症治疗。手术治疗具有严格的适应症和一定的风险并且不是所有的手术效果都很好。

传统医学对男性不育症有超过两千年的认识。“不育”最早能够见于的文献可以追述到夏商周时代的《周易》。

传统中医多认为肾虚精亏，阴阳失调是造成男性生殖之精异常的根本所在。治疗上宜施以补肾益精，调摄阴阳之法，并使之恢复相对平衡为要。

中医辨证分型主要有肾阴不足证、肾阳虚衰证、肾精不足证、肝郁气滞证、湿热下注证、气血两虚证六型。

其中中医传统疗法——针灸在这方面具有一定的优势，尤其以性功能障碍和精液异常引起的不育症疗效显著，方法多样，副作用少。

临床取穴以气海、关元、肾俞、太溪、三阴交、足三里为主，意在达肾间元气之所，壮肾间真元之气，强先天之本，旺生殖之精；精旺作强，两精相搏则受孕可望。

现代研究亦表明针灸疗法可改善下丘脑-垂体-睾丸轴功能紊乱，双向调节促性腺激素的同时，对睾丸也有直接治疗作用，从而使性激素与精子同时达到正常，这也充分体现了针刺疗法在调动机体自身积极因素方面的优越性。

1. 均衡膳食，适当锻炼，增强体质；

2. 治疗期间宜节制房事，注意选择同房日期，以利受孕；

3. 穿宽松透气的裤子，温度过高会影响睾丸生精功能和精子存活率；

4. 戒酒戒烟，远离毒品，避免有害因素的影响，如放射性物质、高温环境等；

5. 夫妻之间可多谈心、散步等，增进感情，《秘本种子金丹》强调“男女和悦”方能有子。