讲真，不出家庭套装的防晒都不算好防晒！

紫外线不仅仅是会让肤色变黑，更能让皮肤受伤老化，甚至产生日光性皮肤癌，所以防晒霜的作用则是在预防晒黑的同时更帮助肌肤防止日光老化。如果你担心使用防晒霜会影响皮肤晒黑，可以选择具有美黑功效的防晒产品。

防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。如果是平常上班，选择SPF15、PA+的防晒产品即可；如果在户外运动，宜选择SPF25~SPF35、PA++的防晒产品；如果到海边游泳时，则需要选择SPF35~SPF50、PA+++的防晒产品。

皮肤在晒后呈棕黄色，这说明皮肤已经进入自我保护状态。皮肤角质层的增厚和黑色素的产生其实是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收部分紫外线，所以，到户外，无论你有没有被晒黑，太阳与皮肤间的隔离屏障还是必不可少的。

不要随便到跟太太混用防晒产品。应该选择男士专用的无油防晒乳。另外在早上洗过脸之后，先在脸部轻拍含有微酒精成分的爽肤收敛水，可以帮助收敛毛孔减少油脂分泌。然后在涂乳液之前，不妨在面部易出油部位如额头、鼻翼两侧及下巴涂一层抑油凝露后再涂防晒霜，则可控制肌肤油分和汗液的分泌，保持清爽。

小宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，娇嫩的肌肤很容易被紫外线灼伤。因此妈妈带宝宝出去户外活动的时候一定要避免紫外线最为强烈的时段(上午10时到下午4时)。宝宝小小脸、手脚很容易受到紫外线的侵害，因此在宝宝裸露的地方，一定要给宝宝抹上防晒霜，最好是婴儿专用的防晒乳，防晒系数(SPF)15的为最佳。

防晒霜的正确用法是”拍“，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

真实情况是爬山时，越往上山风越凉快舒适，但这时紫外线也越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。包括在海边或者江边，海风或江风吹的很凉爽，但是这时候紫外线是很强的。

在25岁之前，肌肤因色素沉淀变黑或产生的斑点，都具有“可逆性”，可以自己逐渐变白。但过了25岁，肌肤便失去了自动可逆性，只能借助美白产品来恢复原有肤色了。此时，一定要有耐心，因为美白产品的效果必须经过一段时间才会显现出来。