自从进入了“三伏天”
“打工人”的好心情
只能维持到早上出门之前
是的，推开房门
离开空调的那一瞬间…
在这种
一出门就是“生死挑战”的日子
小编表示“生无可恋”
打着打着字҈都҈出҈汗҈了҈
这一热起来，痱子就不请自来经常出现在宝宝头上、脖子上…不少家长到处咨询各种关于痱子的问题：
“痱子究竟是怎么产生的？”
“宝宝脖子里红了一圈，是痱子吗？”
“痱子能擦爽身粉吗？”
“已经起痱子了怎么办？”
......
别急，今天统一告诉你答案。
痱子是怎么产生的？
高温下，大量的汗液蒸发不掉，时间一长，就把汗腺口的皮肤角质层浸润膨胀了，可以理解成——“把表皮泡发了”……
这些泡发的角质层就把汗管堵住，导致汗液排不出来，汗管里压力增高。
终于绷到汗管“撑不住”的时候，“嘭”——破了……汗液就渗入表皮层、真皮层而出现炎症反应，形成红疹及水疱，这就是“痱子”。
所以，痱子是因为排汗受阻，汗管撑破，导致的皮肤炎症，是生生“憋”出来的。
那有的妈妈可能要问了：宝宝脖子红了一圈，是痱子吗？
其实根据汗管损伤和汗液溢出部位的不同，痱子分为白痱、红痱、脓痱、深痱四种类型，妈妈们可能根据这几种痱子的特点来判断。
1. 白痱
汗液的溢出发生在角质层内或角质层下，表现为针尖大小的浅表性小水疱，周围没有红晕，易破，一般没有不适感。
体弱多病的人比较容易得，坐月子的产妇也会有；多发于躯干以及摩擦部位。
左滑查看真实痱子图片（请谨慎滑动）
2. 红痱
小孩子得的大多都是红痱。汗液进入真皮层，或者表皮与真皮交界处。
表现为密集排列的针尖大小丘疹、丘疱疹，周围有红晕，有灼热和刺痒感，多发于腋窝、肘窝、额、颈、躯干等处。
左滑查看真实痱子图片（请谨慎滑动）
3. 脓痱
多由红痱发展而来，红痱没有及时处理，在真皮层引起感染化脓。
表现为密集的丘疹，顶端有针头大小浅在脓疱。多发于皮肤褶皱处及小儿头颈部。
左滑查看真实痱子图片（请谨慎滑动）
4. 深痱
汗液在表皮-真皮交界处汗管破裂溢出。常见于高温作业者，汗管被破坏了，反复发作。
表现为密集的与汗孔一致的疱疹，出汗时增大，不出汗时缩小。这种痱子比较少见，就不放图了。
这些治痱神器靠谱吗？
说完痱子长啥样，我们再来看看，一些所谓的祛痱“神器”，真的有那么神奇吗？
1、爽身粉、痱子粉
曾经可以使用，但现在不建议的做法。
无论是滑石粉，还是玉米粉为原料做的“痱子粉”，都能吸汗，特别是滑石粉，它的主要成分二氧化硅对汗水的吸附性非常好。
所有这些痱子粉（或者爽身粉），真正的功效都是“吸汗”来降低痱子的发作，所以它们都是有效的。
但是，但是，但是
1）飞粉情况比较严重。
所有痱子粉（无论是滑石粉或玉米粉原料），目前都不建议给宝宝使用，因为它们可能会被宝宝吸入肺部。
一旦吸入肺部了是没法出来的，严重的就会造成吸入性肺炎。不严重的话，你想想宝宝吸了一些粉在肺部，也很不好啊！
2）可能存在致癌风险。
传统爽身粉的主要成分之一是“滑石粉”，目前医学界认为，滑石粉被吸入肺部，或是进入生殖系统可能导致肺癌和卵巢癌。
美国强生的爽身粉就频繁陷入致癌案。所以涂抹时，一定要避免飞粉被宝宝吸入，并避开女宝宝的外阴部位。
因为痱子的小问题，不值当让宝宝冒着肺部损伤的风险，所以从“风险/收益”角度考虑，目前所有权威医学指南，比如AAP（美国儿科学会）都不建议使用任何的“粉”！
2、十滴水
首先要和大家说的是，“十滴水”是一款中药，并且是口服剂型，号称防止中暑和健脾。它的主要成分有樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，配料乙醇。
对于给宝宝口服“十滴水”，这绝对是禁止的。
因为其中成分“樟脑”，FDA（美国食品药品监督管理局）严禁口服，樟脑具有神经毒性。在日常护理宝宝的过程中，“十滴水”口服相对比较少见，更多是外用，放在洗澡水里面给宝宝洗澡。
如果FDA建议不能口服，那像洗澡这样外用可以吗？
FDA明确建议，含有樟脑成分的制剂虽然可以外用（主要用于皮肤止痒），但是外用也不能给小于2岁的小朋友。
此外小朋友洗澡的过程中，往往会玩水，比如会啃咬洗澡玩具，甚至偷偷地尝尝洗澡水的味道，这样难免会有水进到口腔中，同时也摄入了樟脑，这样就不仅是外用，还相当于口服了。
“十滴水”洗澡有一定的风险，那它有什么好处吗？
网上宣称的“十滴水”洗澡可以预防痱子。但这种说法从科学的角度看，没有强有力的证据，只是民间的“偏方”而已。
十滴水不仅具有一定的安全问题，也缺乏有力的有效的护理痱子证据。风险一目了然，益处说不准。在这种情况下，使用十滴水给宝宝洗澡，无疑是不明智的。
3、宝宝金水
和“十滴水”是传统中药不同，“宝宝金水”是南京一家公司开发的产品。因为广告推广的力度非常大，所以近几年宝宝金水在妈妈群体中的知名度非常高。
此外，与“十滴水”号称缓解痱子不一样，宝宝金水自称的最主要功能是“驱蚊”，其次才是“缓解痱子”。
宝宝金水有两个经典款式，一种是草本原液，其中的成分是乙醇，水，野菊花、忍冬、薄荷的提取物。
另一款驱蚊花露水，成分是乙醇，去离子水，4%避蚊酯、香精、冰片。宝宝金水的广告宣称，这两种款式都有驱蚊和缓解痱子的效果。
我们说说驱蚊。从驱蚊效果和安全性综合考虑，美国儿科学会（AAP）推荐使用含有“避蚊胺”（DEET）成分的驱蚊液，不推荐任何草本驱蚊液，因为效果不明。
所以宝宝金水的“原液”款，不是美国儿科学会（AAP）推荐的驱蚊方式；而含有“避蚊酯”的那款宝宝金水，虽然避蚊酯确实能对成年人驱蚊，但AAP没有推荐给宝宝用。
此外宝宝金水避蚊酯浓度又太低了（4%），驱蚊效果是不确定的。
但最关键的还是，AAP强烈建议，驱蚊剂不能抹在宝宝皮肤有破口的地方。
如果放在洗澡水里面，宝宝全身都会接触到，那些皮肤破口的地方也可能接触。甚至如上面说的宝宝玩水的过程中，还可能口服。这些都是不安全的护理方式。
4、金银花
这是一种很被老一代人或者大多数宝妈推崇的：金银花。
痱子？NO！主要是由于汗水长期沉积，导致汗腺堵塞而发生的皮肤的炎性病变。
所以，只要保持皮肤干燥，及时去除汗水就可以预防痱子，金银花对它没有任何帮助。
洗澡？NO！金银花水给宝宝洗澡，除了增加宝宝皮肤过敏的可能性，没有任何明显的好处。
口服？NO！口服金银花成分的药物，号称“去火”。这种“偏方”的做法，没有循证医学的证据，不推荐。
所以，金银花水既起不到保湿的作用，又不能作为药物治疗，反而对于小宝宝来说，可能引起皮肤的过敏，不建议使用。
5、网红“桃子水”
近几年，一类产自日本，号称能防痱祛痱的桃子水，在各大电商平台都卖得非常火爆。
根据产品自己的宣称，它具有“低刺激”、“清爽好吸收”、“含保湿成分”等优点，可以用于“爽身防痱”（注意是“防痱”！）。
那么，它真有宣传中的功效吗？我们先来看看桃子水中的有效成分究竟是干什么用的？
甘草酸是从甘草中提取的活性成分，FDA认为是安全的，具有一定的抗炎作用，
尿囊素是在牛尿或者紫草中提取的物质，被认为具有抗炎、舒缓、促进皮肤愈合的作用，但未经证实。
洋甘菊提取物则具有一定的舒缓疼痛的作用，但是同样对皮肤和呼吸道具有一定的刺激性，给宝宝使用的时候要注意。
至于桃叶提取物嘛，都不知道究竟为何物。传说日本自古以“桃叶”作为防治痱子的传统良方，想想恐怕和我们中医的薄荷等类似，是不是真的有效，由于没有严格的实验数据，效果无法评定。
那么桃子水，到底对防治痱子有没有作用呢？可能起作用的只是其中的“水”!
前面我们说了痱子产生的主要原因夏季炎热汗液排出过多，导致汗腺阻塞，预防痱子的关键就是保持清凉，减少出汗。
相比于乳霜型保湿剂，乳液/洗剂型保湿剂不容易堵塞毛孔，有比较好的舒缓效果，所以桃子水确实是适合痱子患者或夏季保湿使用的儿童护肤产品。
但需要说明的是：
1）桃子水只是众多夏季护肤品中的一个可选产品；
2）桃子水对痱子没有神奇防治效果。
桃子水本质上是一款护肤品，它可以让皮肤更舒缓，如果孩子有痱子可以选用它，但要是家里闷热依旧，涂抹再多的桃子水、痱子膏也无济于事啊！
6、花露水
花露水的主要功效是杀菌止痒，遮掩体味，一般用在被蚊虫叮咬，有汗臭的人身上，但是花露水不能用来治疗痱子。
这是因为花露水大多含有酒精和香精，有的还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分。
虽然酒精能起到一定的杀菌消炎作用，但孩子皮肤娇嫩，酒精的刺激性大，直接涂抹，反而可能会加重病情。
宝宝长痱子该怎么办？
说到这儿，有的宝妈可能要问了：这么多方法都不管用，宝宝长痱子究竟该怎么办呢？
其实痱子不是严重病，有时温度降下来，不用药就会自行消退。所以对付痱子，该吹空调吹空调，该洗澡就去洗澡，如果宝宝很痒的话，可以用炉甘石洗剂。
炉甘石是“痱子克星”
复方炉甘石洗剂，主要成份是炉甘石、氧化锌、甘油，是一种皮肤外用化学药制剂，粉色混悬液。具有收敛和保护皮肤的作用。
它能使皮肤皱缩、腺液分泌减少，从根源上针对性地使痱子消退。另外，因为甘油具有保湿效果，涂抹后还能够避免皮肤过度干燥。
使用方法也非常简单：
1）使用前用力摇匀；
2）先做过敏测试，在宝宝手腕内侧涂少量，观察宝宝皮肤有无红肿痛痒等过敏现象；
3）用棉签蘸取少量洗剂，在长痱子的地方上轻轻涂匀，每天涂抹3-4次；
4）涂抹后，在洗剂挥发干之前，看护好宝宝，不要用手抓，避免误食。
使用时需要注意：
★有渗出、糜烂的部位不能使用，因为炉甘石洗剂有一定的刺激作用，会引起明显的疼痛；
★毛发部位不能使用，因为毛发部位使用会引起毛发结块；
★有些添加薄荷脑的炉甘石最好2岁以后再用。
当然，除了使用炉甘石洗剂，宝妈们们还要为长痱子的宝宝做好护理。
1、降低室内温度
最好控制在24~26℃，同时注意通风换气。
夏天可以给宝宝用空调，但要注意不要对着吹，同时注意补充水分。晚上睡觉的时候，空调温度要比白天稍高一些。
2、勤给宝宝用温水洗澡
可以一天洗一到两次，以保持皮肤干爽清洁。
需要注意的是，不用每次洗澡都使用沐浴露，婴儿皮肤娇嫩，经常使用沐浴露会刺激到皮肤，可以隔一天用一次，用沐浴露后再用清水洗干净。
3、正确使用纸尿裤
孩子的纸尿裤要及时更换，穿纸尿裤的时候，要确保屁屁是干爽的，必要的时候，可以让宝宝多光屁股。
4、不要长时间抱着宝宝
长时间抱着宝宝，会使宝宝的体表温度升高，导致出汗多，这样更容易长痱子，所以，如果宝宝不哭不闹，最好少抱宝宝。
另外，孩子躺着的时候，要多给宝宝翻翻身。
如果是抱着给孩子喂奶，妈妈和宝宝都要穿吸汗、宽敞、透气的棉质衣服，如果宝宝吃奶的时候出汗了，要及时擦干净。尤其是脖子，一定要确保干爽清洁
5、勤给宝宝剪指甲
孩子的指甲长得比较快，稍有不注意，就会抓伤皮肤，甚至引发感染。所以要勤给宝宝剪指甲。
另外，如果妈妈拿不准宝宝长的是不是痱子，或者宝宝的痱子长了好多天仍不见消退，或者是变得严重了，妈妈最好立即带宝宝去医院就诊哦~
各位宝妈们
你的宝贝最近遇到痱子问题了吗？
你是如何处理的？
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